[...] pudelko jednak zawsze musisz miec pod reka, bo nigdy nic nie wiadomo. O oralach rzecz jasna zapomnij. Edit: 6.DIETA staram sie jesc to co mam jesc+ODZYWKI Nawet nie mysl o cyklu, zanim nie zrobisz dobie planu dietetycznego. Tak sie spodziewalem po wymiarach, ze przy tej wadze bf masz zapewne spory. Moze zredukuj najpierw, opracuj dobra diete, a [...]
jak smok ehhe moze i bys byl:),nie bierz omki bo po tym tylko spuchniesz i jak skonczysz cykl wiekszosc spadnie a jezeli nie masz wiedzy o odzywianu itd. to i wszystko spadnie po takim cyklu zastanow sie nad kreatyna najpierw itp. zanim bedziesz bral koks <<<Champions are Made Not Born>>>
Da rade pewnie , a jesli clomid na cibeie dobrze dziala na na pewno , ale imo za dlugo ten clomid , to nie cukierki i nie do tak lajtowego cyklu. Imo pierwsze 3 dni po 100 mg kolejne dni az do 14 po 50 mg i starczy nolvy caly czas 20 mg ed.
hm nie mozna tak powiedziec, bialko i dieta to alltime nie da sie robic cyklu kretki bez diety, bo nie wykorzystasz jej do konca, ja polecam ci tak naucz sie narazie prawidlowo odzywiac i zobaczysz jakie bede pozytywne efekty, jak dorzucisz po jakims czasie kretke to juz bedzie kosmos. PAMIETAJ OD SAMEJ kretki nie urosniesz ona tylko zwiekszy [...]
[...] Team -------------------- Armwrestling na "Ekstremalnej twierdzy". Witajcie, 15 września 2012 roku w Galerii Twierdza w Kłodzku już po raz trzeci odbyła się impreza z cyklu „EKSTREMALNA TWIERDZA”. Głównym wydarzeniem były „III MISTRZOSTWA DOLNEGO ŚLĄSKA W ARMWRESTLINGU”. Walki odbywały się oczywiście na stole, ale tym razem ustawionym na [...]
[...] Po raz pierwszy w historii do naszego kraju zawitała prestiżowa liga World Series of Boxing. W ramach światowego cyklu, w piątkowy wieczór gdyńską halą sportowo-widowiskową zawładnęli pięściarze reprezentujący barwy Polski i Rosji. Kibice, którzy zgromadzili się w obiekcie przy ul. [...]
Miłośnicy pięściarstwa szykujcie się na palpitację bo już 16 marca w sali Ebro Club odbędzie się trzecia impreza z cyklu Tczewskie Boxing Show organizowane przez grupę CK Promotion. Krystian Cieśnik do tej pory nie ujawnił całego składu zawoników na Galę, ale jedno wiemy napewno. Walką wieczoru będzie rewanżowe starcie naszego reprezentanta, [...]
Dzisiaj rozpoczynają się zmagania w drugim turnieju z cyklu Grand Prix. Tym razem najlepsi polscy amatorzy zawitają do Gdańska i w hali przy ulicy Kołobrzeskiej 61 toczyć będą niezapomniane boje. Do organizatorów zgłosiło się aż 187 zawodników z 60 klubów. Będziemy mieli przyjemność oglądania jedenastu triumfatorów pierwszego GP. Największa [...]
Panowie mam pytanie bo widzę, ze tu ciekawy temat powstał, jak wygląda płodność po takim cyklu, bo to jest główny czynnik którym się kieruje rozpisując kolejny cykl. Obecnie kończę czwarty miesiąc i mam zamiar zrobić krotka przerwę (2 miechy )na odblok i again. Czy po takich kilku letnich cyklach , stosując cyklicznie (8-10tyg) HCG można mieć [...]
[...] jedna. Transdermalnie powinno sie go brac 400-600mg dziennie lecz przy stackowaniu go z innymi srodkami dawka ta powinna byc mniejsza.. czyli cos okolo 300mg. Do 4tyg. cyklu potrzebujesz w takim razie 8400mg 4-ad. Jedna butelka 4derm'u zawiera 6000mg 4-ad a wiec dobrym wyjsciem jest zakum 1 butelki i ~3g 4-ad, dosypac go do butelki i tym [...]
wczoraj właśnie tak zrobiłem, wszystko po treningu i mnie wzięło całą noc do wc... Może to dlatego, że godzinę po treningu zjadłem posiłek? Podobno na cyklu z kreatyną trzeba odczekać dłużej do normalnego posiłku czy godzina wystarczy?
[...] i bralem przez pierwsze cztery dni po 10 tabsow mietka a przez 26 dni po 2 tabletkach.. 5 kuracja 10 sztuk mietka 20ml testenatu 20ml propionatu i 8 strzalow deki to by bylo na tyle..zaznaczam ze po kazdym cyklu odblokowywalem sie clomidem i bralem wszystkie mozliwe oslony oraz witaminy.. "życie jest zbyt krótkie aby być malym"
1. WIEK:26 2. WAGA:125 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka:127 -udo:70 -talia:112 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata przerwa 6 latek i teraz powrot 1,5 roku ostra jazda 6. DIETA: jem 5 posilkow dziennie sama zdrowa zywnosc -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:omka z meta. prolo z meta 8. TRENING:3razy w tyg 9. [...]
OBELX, dzięki ;D Chyba pierwszy raz na SFD przyjmę czyjeś wskazówki bez większych dyskusji, bo gada sensownie ;] Jeszcze do Ciebie wrócę z pytaniami, po tym cyklu... Powodzenia w Twoich treningach
Reasumując: Moja wersja dotyczy cyklu 50 dniowego na jednej puszcze przy 4 treningach w tyg. jedna puszka spokojnie ci wystarczy na tyle dni jeśli w DNT będziesz stosował tylko cm3. W tyg. zużyjesz 144 g xpanda, dalsze obliczenia pozostawiam Tobie. Jeżeli ćwiczysz 3 dni w tyg. zjadaj porcję xpanda w co drugi DNT. Odwołując się do mojej wypowiedzi [...]
Zrób wszystkie te badania przed cyklem, lh i fsh oraz tarczyce też. Będziesz wiedział do jakiego poziomu masz wracać po. LH i FSH mega ważne przed i po. Na cyklu są bliskie zera (powinny przynajmniej).
[...] prosiak i szczerze mowiac nie podoba mi sie to :/ To moze w zwiazku z tym, iz chce sie podrzezbic(od stycznia zrobie nowy cykl masowy, z wieksza wiedza i przygotowaniem), byloby lepiej tak jak mowisz, przestac bic suste, 10 dni hcg, ale po skonczynym hcg uderzyc po prostu propem do konca cyklu? Bo i tak zostalo by ca. 7 tygodni do zakonczenia.
[...] W sobote rano siła i mata z koleżkami, głównie drile i lekkie walki. Suplementacja tradycyjna, bcaa, carbo, białko, kreatynka już powoli się kończy trzeba będzie trochę dokupić bo nie starczy na 6 tygodni. Potem przerwa i wleci od 10 stycznia 500g xpolde i 90caps mono z olimpa ;-) Waga rano 76,5kg więc od początku cyklu na kreatyne weszło 2kg ;-)
Witam ponownie właśnie zacząłem 3 tydzień odbloku . na drugi dzień po winie ok tydzień po propie poleciało 5tys hcg po ok 1000iu co 3 dzien w trakcie cyklu hcg leciało ciągle co 4 dni 250 iu . 1 dzien po Hcg poszedł 150 clomidu drugi 100 trzeci 100 od 4 do 6nia 50 wszystko na noc (tu były badania) i zdecydował że od 7 dnia będę leciał rano 50mg [...]
Kreatyna-ciekawostki dodatkowe
